ふわほぐ

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定期的に身体をほぐすメリットとは？

1.筋肉の緊張を緩め、痛みを和らげる筋肉が緊張すると、血行が悪くなり、痛みやこわばりが生じやすくなります。揉みほぐしによって筋肉の緊張を緩めることで、血行が促進され、痛みやこわばりが和らぎま…

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